na ile starcza

na ile dni ten preparat starcza?? Bo sobie zrobiłem tą nalewkę i koło szklanki wyszło jej a z obliczeń, że na 1mm wchodzi~20 kropel wychodzi że nalewkę będę pił z 6 miesięcty !!??

Tez wlanie sie zastanawiam nad kupnem,gdyz wychodzi bardzo tanio a nawet idealnie bo po porcji na dzien starcza na 25 dni wiec na tyle ile wlasnie potrzebuje;)

witam czy pomadka nivea mad repair jest dobra slyszalem ze tak. na ile 1 tubka starcza? ile tam jest jej gram

[...] 72/72/72/@72/72/72/72/72/72 Kolce biodrowe: 84/83/83/@83/82/82/82/82/82 Tyłek: 98/-/99/@99/99/99/99/99/99 Udo: 55/55/55/@55/55/55/55/55/55 Pomiary po odstawieniu novo stabilne, co mnie cieszy:-) Nie wiem na ile to placebo, ale nie jest mi już aż tak gorąco i duuużo lepiej śpię:-)) Zmieniony przez - JustBlackBerry w dniu 2015-04-26 17:50:50

Ten to zawsze nakupi spiżarnie supli :) Na ile Ci to starcza?

To ma kofeinę. Mogę to pić w takim wieku? A te 400g to na ile litrów mi wystarczy? 400g kosztuje 40zł, a Olimpu 2kg 70zł. Więc... Już sobie to obliczyłem, takie pudełeczko za 40zł starcza na 5 l. Załóżmy, że będę pił to na każdym treningu po 0,5l to starcza mi to na 10 treningów. Więc nie. Miałem takie duże pudło Gatorade ze Stanów co w Polsce [...]

Jak qzar. A co do tej puszki na ile ona starcza nie wiem ale to co jest w srodku starcza zapewne na tyle ile masz brakow BWT w diecie i tym proszkiem to uzlupelniasz / nie ma sensu kupowania samej "puszki" jak nie masz diety bo to puszka do diety powinna byc dopasowana a nie dieta do puszki

[...] wiem czy HIITa daje się tak prosto przełożyć na aeroby. Jeżeli załamuje Cię zrobienie 4 interwałów 10/30 to ja Ci powiem, że na początku robiłem takie 3. Z czasem poprawi się wydolność i będziesz robił więcej. Na razie rób tyle, na ile Ci starcza sił. I jeszcze jedno. HIIT możesz robić też na rowerze. Ważne jest, abyś uzyskał odpowiednie tętno.

Na tyle szeroko, na ile się da. Mam drążek we framudze w drzwiach, więc rozstaw mam ograniczony. Ale tak spokojnie starcza. Trening i tak morduje, więc różnicy żadnej. Jak Ci wygodnie.

[...] że mięśnia mi się rozpadają do pierwszego posiłku, tzn do godziny 9:00 ?? Czy tak samo będzie jak zjem 200g. twarogu z 3 kromkami chleba z masłem ? Nigdy nie brałem EAA, ile takie cóż kosztuje i jakie polecacie kupić, tak żeby było dobre i nie drogie i na ile to starcza. Też ciekawe było co napisałeś o poście : z tego wynika że gdybyśmy [...]

[...] 5tys kcal, nie ktorym starcza estetyczna sylwetka i trzymanie formy przez caly rok. Ja tez sobie nie wyobrazam robienia masy na tym systemie, ale redukcja wychodzi jak najbardziej super Wiec idz rwij 130kg w wiośle, a innym pozwól trenować po swojemu;) No to zobaczymy na ile Cię stać Panie Teoria :-) Narazie poznawaj technikę ćwiczeń.

[...] wyobrazam robienia masy na tym systemie, ale redukcja wychodzi jak najbardziej super Wiec idz rwij 130kg w wiośle, a innym pozwól trenować po swojemu;) No to zobaczymy na ile Cię stać Panie Teoria :-) Narazie poznawaj technikę ćwiczeń. Wybacz że nie każdy jest taką kopalnią wiedzy jak Ty. Ja w takim razie idę poznawać technikę ćwiczeń bo [...]

Z tą żelatyną to też nie ma co przesadzać. Na ile Ci taka galareta starcza? Też nigdy nie liczyłam, alegalarety zazwyczaj robiłam z łyżki żelatyny a taka ma 27 kcal i niecałe 7 gram białka i taka porcja starczała na dwie porcje zazwyczaj. Więc zastanów się tylko ile tego dajesz. I nie stesuj się bo kortyzol Ci się wydzieli :P

[...] 1,04 111,02 475,8 Ser twarogowy chudy: 50 9,9 0,25 1,75 50 Orzechy włoskie: 20 3,2 12,06 3,6 130,2 2) Chleb żytniWileński: 85 3,74 1,275 44,455 192,95 Pomidor: 106 0,954 0,212 3,816 15,9 Szynka kurczak: 48 10,176 0,576 0,096 47,04 Oliwa [...]

Na ile dni starcza CP duża pucha? o lol nie zauważyłem co kolega wyżej napisał moja wina :D Zmieniony przez - Volferine w dniu 2008-12-22 10:39:21 Zmieniony przez - Volferine w dniu 2008-12-22 10:46:24

Mam pytanie. Czy u was występowały spadki po zakończonym cyklu, oraz na ile czasu starcza jedno opakowanie ( to za ok. 70 zł )?

Ale w okolotreningowych polecaja wegle i to o wysokim IG, wiesz Skalar nie wiem na ile te zasady procentowo przekladaja sie na efekty w chudnieciu. Jestem w stanie uwierzyc, ze schodzac, przed zawodami, do jednoprocentowego poziomu tluszczu zaczynaja te sprawy grac role, ale przy klasycznym chudnieciu z lekkiej nadwagi to juz samo zwiekszenie [...]

hehe spodziewalem sie takiej odpowiedzi w temacie ostrowi :d a pod jakim wzgledem ostrowia lepsza ? I na ile mniej wiecej starcza zalozmy 1kg? Pzdr

Ale masz zapasy %-) ! na ile CI to starcza?

[...] ze tluszcz rosnie to powoli obcinaj kalorie. I sluchaj glodu. Ale postaraj sie sluchac go metodycznie. Tj. jesli jestes w dany dzien glodny to ogolnie doloz dodatkowy posilek i poprzesuwaj godziny albo zwieksz istniejacy i juz tak zostaw na stale. Przy kolejnym ewentualnym glodzie znowu to samo. W pewnym momencie ustalisz diete tak ze bedzie [...]